Der Einfluss der Augen und des Sehens auf den Körper ist sehr komplex; Körperempfindungen beeinflussen stark die Fähigkeit des Wahrnehmens. 
Der Kurs geht weit über die klassischen Übungen zu Stärkung der Augen hinaus. Es soll ein tieferes Verständnis für die Gesamtprozesse des Körpers in Bezug auf das Sehen gezeigt werden. 
Es werden Möglichkeiten erarbeitet, sich in einem oftmals nicht optimalen Umfeld effizient und bequem zu bewegen, zu sitzen und zu arbeiten.

Inhalte:
Methoden von Bates, Meridian, Energielehre und Qigong
Balance-Mechanismen zur Lösung von Blockaden
Einfluss der Körperhaltung auf unsere Sehfähigkeit und Wahrnehmung

Ziele:
Die Aufgaben des Berufsalltags gesund bewältigen.
Methoden zur Umsetzung im Berufsalltag kennenlernen.

Methoden:
Vortrag
Diskussion
Praktische Übungen