Unser Immunsystem ist der Orchesterdirigent in unserem Körper. Es organisiert und moduliert alle anderen Organsysteme. Um das Immunsystem zu stärken, gibt es umfassende Möglichkeiten. Die Vitalität dieses Systems kann gestärkt werden durch die Ernährung und die Einnahme von natürlichen Vitalstoffen. Ein ganz wichtiger Faktor dabei ist auch unsere mentale Balance und unser Stressmanagement. In der Fortbildung geht es um das Kennenlernen dieser vielschichtigen Möglichkeiten zur Stabilisierung des eigenen Immunsystems.

Inhalte:
Funktion des Immunsystems
Natürliche Vitalstoffe
Mentale Balance

Ziel:
Selbstmanagement im Alltag kennenlernen.

Methoden:
Impulsvortrag
Diskussion