Wer immer nur nett ist und macht, was andere erwarten, verrät seine eigenen Bedürfnisse und lässt sich steuern, anstatt selbst die Richtung zu bestimmen. Immer nachgeben, keinen Gefallen abschlagen, auch wenn es einem eigentlich gerade nicht passt? Oft sind Depressionen und Burnout die Folge dieser falsch verstandenen Überverantwortlichkeit und Harmoniebedürftigkeit.

Inhalte:
Das Erscheinungsbild der Überverantwortlichkeit
"Sorgenspinne" und "Lastesel"?
Zuständig für alles – gestresst und gehetzt
Sich um alles sorgen – das Netz der Befürchtungen
Die Rolle des Körpers – Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit

Ziele:
Veränderungspotenziale erkennen.
Wege aus der Überverantwortlichkeit finden.
Somebody`s Darling, nobody`s Depp werden.

Methoden:
Interaktiver Vortrag
Praktische Beispiele
Diskussion