Durch unterschiedliche Methoden, wie zum Beispiel der Imagination, entdecken Sie unbewusste Ressourcen und Talente und die einzigartige Macht Ihrer eigenen Gedanken und Sprache. Erweitern Sie Ihre soziale und emotionale Kompetenz, fördern Sie Ihr Selbstbewusstsein und erhöhen dadurch Ihre mentale Stärke und damit Ihr Wohlbefinden. Erkennen Sie Ihre Selbstwirksamkeit in allen Lebensbereichen – wecken Sie den Sieger, der in Ihnen steckt!
Inhalte:
Werte, die mir wichtig sind
Glaubenssätze und Affirmationen
Gedanken und Visualisierung – die Macht der Bilder
Selbstwert und Selbstwirksamkeit – der Weg zum Erfolg
Wunsch oder Ziel – Konzentration und Zielklarheit
Umgang mit Stress und Angst
Ändern statt ärgern – über die Unzufriedenheit und Wahlfreiheit
Ziel:
Wohlbefinden steigern.
Methoden:
Impulsvortrag
Einzel- und Gruppenübungen
- ReferentIn: Sylvia Wernegger