Let´s get physical!
Körper trifft Stimme und Atem
In Beziehung zu uns selbst, unserem Atem und unserer Stimme zu sein ist die Voraussetzung für eine stimmige Persönlichkeit. Ein Gefühl für unseren Atem und unser Zwerchfell zu bekommen, kann als Teil eines Persönlichkeitstrainings angesehen werden.
Die Einstellung zu uns, zu unseren Mitmenschen und zur Welt wird durch unser Denken und unsere Emotionen bestimmt. Diese bewusst wahrzunehmen soll ein Ziel dieses Seminartages sein. Der achtsame Umgang mit mir und meiner Umwelt hat eine ausgleichende Wirkung auf die eigene Persönlichkeitsentwicklung.
Inhalte:
Richtiger Atemrhythmus
Haltung und Bewegung
Gleichmäßige Zwerchfellbewegung
Sicherheit in der Stimme
Lautbildung und Lebensfreude – Phonetics
Ziele:
Selbstsicherheit stärken.
Den Körper wahrnehmen.
Die Atemkraft und die Stimme wahrnehmen.
Methoden:
Theoretischer und praktischer Input
Körperübungen
Erfahrungsaustausch
Zielgruppe(n):
Pädagogisches Personal in Horten Zurück zur Kursübersicht
Elementarpädagogen/innen in Kindergärten Zurück zur Kursübersicht
Kleinkinderzieher/innen in Kindergärten Zurück zur Kursübersicht
Elementarpädagogen/innen in Kindertagesstätten Zurück zur Kursübersicht
Kleinkinderzieher/innen in Kindertagesstätten Zurück zur Kursübersicht
Tagesmütter / Tagesväter Zurück zur Kursübersicht
Kursnummer: 1631
Teilnehmerbegrenzung: 18
ReferentIn(nen):
| Nadja Weigand, MSc |