Mit Lebensfreude und Energie durchs Leben
Ob es um Ihre Beziehungen, Ihren Beruf oder Ihre Kreativität geht, dieser Workshop unterstützt Sie darin, ungesunde hinderliche Gewohnheiten zu überwinden und mehr Lebensfreude und Energie in Ihren Alltag zu bringen.
Wann immer wir uns unwohl fühlen, wann immer uns die Dinge über den Kopf wachsen, sollten wir den Kurs ändern. Nur wenn wir offen sind, etwas Neues auszuprobieren, können wir uns aus beengenden inneren und/oder äußeren Verhältnissen befreien. Zweifellos kennen auch Sie Momente, in denen Sie alles auf der Stelle stehen und liegen lassen möchten. In diesen Augenblicken wünschen wir uns nichts sehnlicher als endlich einmal zur Ruhe zu kommen und durchatmen zu können. Doch wie schwer ist das heute für uns geworden ...
Schon im alten China sprachen die Weisen davon, wie wichtig es sei, den "Lärm der Welt" zu vergessen. Doch Hektik und Hetzerei scheinen zum normalen Alltag zu gehören! Sie müssen sich nur ein wenig umsehen, überall werden Sie auf Menschen treffen, die sich gestresst fühlen und schon bei Kleinigkeiten die Nerven verlieren. Auch wenn es inzwischen als normal gilt, gestresst zu sein, ist dies doch nicht unser natürlicher Zustand! Dort wo Stress ist, gibt es weder Spaß noch Lebensfreude!
In Ihrem natürlichen Zustand sollten Sie sich ganz entspannt, ausgeglichen und rundum wohl fühlen.
Inhalte:
Eigene Einstellungen und Lebensgewohnheiten
Gedankenhygiene
Wahrnehmungsübungen
Ziele:
Ursachen, welche zu negativen Mustern führen, erkennen.
Den persönlichen "Zustand" verbessern.
Methoden:
Vortrag
Praktische Übungen
Zielgruppe(n):
Pädagogisches Personal in Horten Zurück zur Kursübersicht
Elementarpädagogen/innen in Kindergärten Zurück zur Kursübersicht
Kleinkinderzieher/innen in Kindergärten Zurück zur Kursübersicht
Elementarpädagogen/innen in Kindertagesstätten Zurück zur Kursübersicht
Kleinkinderzieher/innen in Kindertagesstätten Zurück zur Kursübersicht
Tagesmütter / Tagesväter Zurück zur Kursübersicht
Kursnummer: 1626
Teilnehmerbegrenzung: 18
ReferentIn(nen):
| Marion Wallner |